איך מודדים בצורה הנכונה ביותר?

היקף חזה:
הקפי את איזור החזה עם סרט המדידה, הסרט צריך להיות מונח מתחת לבית השחי תוך כדי שהוא מודד את החלק הכי מלא בחזה.

היקף מותניים:
הקפי את המותן , בקו שבו המכנסיים מונחות. במדידת מותניים כדאי לשמור על רווח של אצבע בין הסרט לגוף .

אורך רגל:
מדדי את הרגל מלמעלה למטה, התחילי בנקודה שמקבילה לקו המפשעה ומדדי על למטה לנקודה בה הסרט נוגע ברצפה 

היקף ירכיים:
מדדי את החלק המלא ביותר של הירכיים, כאשר שתי הירכיים צמודות זו לזו

כתפיים:
יש למדוד אורך מכתף אל כתף.